2026-04-03・読了 7AI活用

ChatGPTでSNS投稿を作る方法|そのままコピペできるプロンプト集20選

SNS投稿をChatGPTで作りたいけど、「どんなプロンプトを書けばいいか分からない」——この悩み、非常によく聞きます。

この記事ではそのままコピペして使えるSNS投稿プロンプト20選を公開します。さらに、プロンプトを毎回書かなくて済む方法も紹介します。

X(Twitter)投稿プロンプト5選

プロンプト1: 商品・サービス告知

以下の商品をX(Twitter)で告知する投稿を作成してください。
・商品名: [商品名]
・特徴: [3つの特徴]
・ターゲット: [ターゲット層]
・文字数: 130字以内
・トーン: 親しみやすく、行動を促す
・ハッシュタグ: 3つ

プロンプト2: 知識シェア投稿(エンゲージメント獲得)

[業界・テーマ]について、多くの人が知らない「驚き情報」をX投稿にしてください。
・冒頭: 「実は○○だった」「知らないと損する」などの引きのある書き出し
・本文: 具体的な数字や事例を含める
・末尾: フォロー・保存を促すCTA
・文字数: 100〜130字

プロンプト3: 体験談・ストーリー投稿

以下の体験談をX投稿(140字以内)にまとめてください。
・状況: [課題・問題]
・解決策: [何をしたか]
・結果: [数字で示せる成果]
・感情: 読者が「自分ごと」と感じるように

プロンプト4: 問いかけ投稿(リプライ獲得)

[テーマ]について、フォロワーに問いかける投稿を作成してください。
・読者が思わず答えたくなる質問形式
・賛否が分かれるような問いかけ
・絵文字を適切に使用
・文字数: 60〜100字

プロンプト5: スレッド投稿(知識系)

[テーマ]について、X スレッド(5ツイート)を作成してください。
・1ツイート目: フォロワーが続きを読みたくなる「ティザー」
・2〜4ツイート目: 具体的な内容(各100字以内)
・5ツイート目: まとめ + CTA(フォロー促進)

Instagram投稿プロンプト5選

プロンプト6: キャプション(ライフスタイル系)

Instagram投稿のキャプションを作成してください。
・写真の内容: [写真の説明]
・ブランドトーン: [ブランドの雰囲気]
・文字数: 150〜200字
・ハッシュタグ: 20〜30個(大・中・小タグをバランスよく)
・末尾: プロフィールリンクへの誘導

プロンプト7: 商品紹介投稿

以下の商品のInstagram投稿キャプションを作成してください。
・商品: [商品名・特徴]
・ベネフィット: [使うことで得られる変化]
・ターゲット: [誰向けか]
・CTA: ストーリーズまたはプロフィールリンクへ誘導
・ハッシュタグ: 25個

プロンプト8: リール動画の台本

InstagramリールのVOIC台本(60秒)を作成してください。
・テーマ: [テーマ]
・構成: フック(5秒)→ 本題(45秒)→ CTA(10秒)
・話し方: [テンション・雰囲気]
・テロップ用に短い文章で

Facebook・ブログ向けプロンプト5選

プロンプト9: Facebookビジネスページ投稿

Facebookビジネスページの投稿を作成してください。
・テーマ: [テーマ]
・読者: [ターゲット層]
・文字数: 200〜300字
・リンクプレビューを活かした構成
・エンゲージメントを促す質問で締める

プロンプト10: ブログ記事の要約→SNS投稿変換

以下のブログ記事をSNS投稿用に要約してください。
[ブログ記事本文をペースト]

・X用(130字以内) ・Instagram用(200字+ハッシュタグ) ・Facebook用(250字) 3パターンを作成してください。 ```

プロンプトを毎回書かなくて済む方法

ここまで紹介したプロンプトは効果的ですが、毎回コピペして編集するのも時間がかかります

ContentAIを使えば、テーマを入力するだけで30秒で投稿が完成します。

方法1投稿の作成時間
自分で書く20〜30分
ChatGPTにプロンプト入力5〜10分
ContentAIでテーマ入力のみ30秒

月100本投稿を作る場合: - ChatGPT活用: 月8〜17時間 - ContentAI: 月50分

大量生成するほど、専用ツールの効率差が拡大します。

詳しくはSNS自動化ツールおすすめ15選も参考にしてください。

よくある質問

Q: ChatGPTの無料版でもこれらのプロンプトは使えますか? A: 使えます。ただし無料版はGPT-3.5ベースのため、品質は有料版(GPT-4)に劣ります。

Q: プロンプトをカスタマイズするコツは? A: ①ターゲットを具体的に、②求めるトーンを明確に、③具体的な数字・事例を入れるよう指示する、この3点で品質が大幅に上がります。

Q: 生成した投稿はそのまま使えますか? A: ChatGPTの生成物はそのまま使えますが、「AI感」が残る場合があります。自分の言葉で1〜2文加筆するとより自然になります。ContentAIは日本語SNS特化のため、そのまま使えるクオリティです。

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